牛皮癣让发出来好还是压进去好，这个问题困扰着很多患者，其实没有一些的好坏之分，选择合适的治疗方式，积极配合医生，才是较重要的。牛皮癣是一种慢性皮肤病，目前比较难治疗，治疗目标是控制症状、改善生活质量。
牛皮癣发出来，即病情较为严重时，皮损广泛，症状显然，可能伴随瘙痒、疼痛等。患者可能面对心理压力，影响社交生活，甚至工作学习。而压进去，指病情控制，皮损消退或减缓，症状消失或减缓，日常生活基本不受影响，患者心理压力也会减缓。
但需要注意的是，压进去并不代表尽量治疗，只是症状得到控制，如果治疗不当，还可能导致病情反复发作，甚至加重。
选择合适的治疗方式，需要患者与医生密切沟通，根据病情、体质、个人意愿等因素综合考虑，制订个性化的治疗方案。
目前，牛皮癣的治疗方法包括外用药、口服药、生物制剂、光疗、中医疗法等。
外用药适用于轻度和中度皮损的患者，包括糖皮质激素软膏、维A酸制剂、钙调神经磷酸酶抑制剂等。
口服药适用于中度和重度皮损的患者，包括免疫抑制剂、维A酸类药物、生物制剂(靶向免疫调节剂)等。
光疗主要用于中重度皮损的患者，包括长波紫外线光疗、窄波UVB光疗、准分子激光等。
中医疗法主要辅助治疗，通过疏风清热、凉血解毒等方法来缓解症状。
需要注意的是，治疗过程中，患者要严格遵医嘱，不可自行随意用药或停药，以免导致病情加重或药物不良反应。
除了药物治疗外，日常护理和预防也十分重要，可以帮助患者控制病情，减少反复。
日常护理方面要注意：
1. 保持皮肤清洁干燥：避免过度清洗，选择温和的清洁用品，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干。
2. 避免过度摩擦或抓挠患处：抓挠会导致皮损加重，感染风险增加。
3. 加强保湿：使用保湿霜或乳液，保持皮肤水分。
4. 保持健康的生活方式：合理饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，适当运动，保证充足睡眠，控制体重，减缓心理压力。
预防方面要注意：
1. 避免接触过敏原：不同患者的过敏原不同，需要根据自身情况谨慎。
2. 保持积极乐观的心态：情绪波动会导致病情加重，保持积极乐观的心态，有利于病情控制。
3. 定期复查：定期到医院复查，及时发现病情变化，进行调整治疗方案。
牛皮癣不仅影响患者的外观和生活质量，还可能引起一些并发症，包括：
1. 银屑病关节炎：约1%的患者会发展为银屑病关节炎，影响关节活动，甚至导致关节畸形。
2. 感染：皮损部位更容易感染，需注意消毒和抗菌治疗。
3. 心血管疾病：部分患者存在心血管疾病风险，需密切关注。
4. 精神疾病：牛皮癣可能导致患者焦虑、抑郁等精神疾病，需及时进行心理疏导和治疗。
牛皮癣让发出来好还是压进去好，这是一个很现实的问题，患者大多都希望能够尽快控制病情，他们通常会问以下几个问题：
1. 牛皮癣能治好吗？
目前，牛皮癣比较难治疗，但可以通过治疗控制病情，改善生活质量。
2. 牛皮癣会传染吗？
牛皮癣不会传染，患者可以安心生活，工作和学习。
3. 牛皮癣会影响结婚吗？
牛皮癣不会影响结婚，患者可以和普通人一样拥有幸福的家庭。
关于牛皮癣，社会上流传着许多误区，需要澄清：
1. 牛皮癣是脏病：牛皮癣不是脏病，它是由遗传、免疫、环境等多因素引起的疾病，患者无需感到自卑。
2. 牛皮癣不治就会传染：牛皮癣不会传染，患者可以安心生活，工作和学习。
3. 牛皮癣无法治疗：牛皮癣虽然无法治疗，但可以通过治疗控制病情，改善生活质量。
面对牛皮癣，患者需要保持积极乐观的心态，坚持治疗，做好日常护理，才能更好地控制病情，提高生活质量。
1. 积极寻求正规医疗机构的帮助，选择合适的治疗方案。
2. 了解牛皮癣的相关知识，去除误解，树立战胜疾病的信心。
3. 保持健康的生活方式，均衡饮食，适当锻炼，保持心情舒畅。
4. 避免过度压力和焦虑，保持积极乐观的心态，有利于病情控制。
5. 定期体检，及时发现病情变化，并进行调整治疗方案。
牛皮癣让发出来好还是压进去好，这个问题没有标准答案，适合自己的才是较好的。患者应该积极配合医生，选择合适的治疗方式，做好日常护理，才能更好地控制病情，提高生活质量，拥有健康快乐的人生。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]