哎呀，较近老李头去医院复查银屑病，回来就跟我念叨，说那311窄光UVB光照，照在身上是挺舒服，可眼睛咋办呐？ 怕看不清路， 万一照坏了眼睛可咋整？ 这问题确实够让人操心的。 银屑病，这病， 简直是没完没了的烦人。 红色的、带银白色鳞屑的斑块，有时候痒的要命，挠起来又掉屑屑，烦死了！说实话，这病在国内， 谁没受过点罪呢？ 311窄谱UVB光疗， 简称311光疗，或者311窄谱，是目前治疗银屑病，还有白癜风等皮肤病，比较常用的一种物理疗法。 至于能不能照眼睛， 这的确是个关键问题， 今天咱就好好说道说道。
得搞清楚这311窄光UVB是个啥。 就像阳光照射的原理， 311窄谱UVB治疗仪就是通过特定波长的紫外线，科学地作用于皮肤。 这种紫外线波长是311纳米，能够恢复皮肤中的酪氨酸酶，促进黑色素生成。 这对于白斑，还有银屑病那些红斑的治疗，都很有帮助。 有些人身上确实适合照，特别是躯干、四肢这些地方。医生常说，这东西，对治疗寻常型银屑病效果不错。 换句话说，这东西就是通过特定波长的紫外线来改善皮肤状况的，原理听起来简单， 实际上操作起来，还是得听医生的。
治疗频率和时间，这个要根据具体情况来定。 一般医生会根据你银屑病的严重程度来调整。 常规的情况， 一周照2到3次， 照个4到8周， 效果就出来了。 照多了也不好，得听医生的。 照光后，皮肤可能会有些干燥，所以要做好保湿。 照完后， 别急着洗澡，也别使劲搓洗，要保护好皮肤。 往深了说，这都是为了尽量减少对皮肤的刺激， 帮助治疗的效果发挥作用.
银屑病， 老百姓常说的牛皮癣， 挺让人头疼的。 这病不是传染病， 别怕！它更像是一种“内部问题”的表现。 换句话说，它是由遗传因素、环境因素，还有免疫系统这些综合因素引起的。 表现出来就是皮肤上出现红斑，并且覆盖着银白色的鳞屑。 有时候，还会特别痒，甚至疼得难受。 严重起来，全身都会长， 那就甭提有多闹心了。这病说起来也是“顽疾”， 容易反复， 需要长期管理。
治疗银屑病，方法可多了。 外用药、口服药、光疗、中药…… 医生会根据你的病情，制定个性化的治疗方案。 外用药有激素、维A酸、维生素D3等等， 口服药有免疫抑制剂、甲氨蝶呤等等。 311窄光UVB光疗也算是物理治疗的一种， 虽然不能尽量治疗， 但能有效缓解症状， 减少反复次数， 提高生活质量。
好了， 来了！ 311窄光UVB治疗仪可以照眼睛吗？ 答案是： 一般不可以！ 医生在进行311窄光UVB光疗的时候，都会特别注意要保护眼睛。 治疗时通常需要佩戴护目镜，以防止紫外线对眼睛的损害。 别小看这东西， 紫外线对眼睛的伤害可不小， 容易引起眼部疾病。 换句话说， 医生都是为了你的眼睛着想啊！
在光疗过程中， 保护眼睛至关重要。 专业的医疗机构会提供相应的护目镜， 一些患者在治疗期间眼睛的安全。 护目镜能够有效阻挡紫外线的照射，降低对角膜和晶状体的损伤风险。 医生和护士会特别叮嘱你， 治疗时务必戴好护目镜， 并且要一些护目镜尽量遮盖住眼睛。 往深了说， 这都是为了避免光疗可能带来的潜在风险， 对待眼睛， 必须要小心谨慎。
除了对眼睛的潜在伤害， 光疗本身也存在一些其他的风险。 照射部位的皮肤可能会出现红斑、瘙痒， 甚至脱皮的情况。 长期光疗还可能增加皮肤癌的风险， 所以一定要在医生的指导下进行， 并且定期复诊， 监测皮肤状况。 光疗还可能引起色素沉着， 甚至局部皮肤老化。 换句话说， 任何治疗都有风险， 关键是要权衡利弊， 选择较适合自己的方案。
银屑病不仅仅是皮肤病， 长期下来， 还可能引发其他并发症。 银屑病关节炎， 关节会出现疼痛、肿胀， 甚至变形。 心血管疾病的风险也会增加。 银屑病患者除了关注皮肤， 也要注意全身健康。 往深了说， 这病不是孤立存在的， 而是与整个身体息息相关的。
别以为得了银屑病， 就只能被动接受治疗。 生活方式对病情的控制， 也是至关重要的。 保持健康的饮食习惯， 均衡饮食， 避免辛辣刺激食物。 适当运动， 增强身体抵抗力。 保持良好的心态， 减缓精神压力。 戒烟限酒， 远离诱发因素。 换句话说， 良好的生活习惯， 能够让你活得更健康， 也能帮助你更好地控制病情。
为了防止重复，再次注意：311窄光UVB治疗仪，通常情况下，是不可以直接照射眼睛的！ 必须佩戴护目镜！ 记住这一点，很重要！
关于治疗费用， 这得结合你具体的治疗方案来看。 311窄光UVB光疗的费用， 每次照射的费用不高， 但需要多次治疗。 除了光疗， 你可能还需要外用药、口服药。 检查费用， 挂号费， 这些加起来， 也是一笔开销。 医保能报销一部分， 报销比例根据当地政策。 往深了说， 治疗费用虽然是个问题， 但更重要的是， 积极治疗， 以获得更好的生活质量。
看病一定要去正规的医院。 不要相信小诊所、美容院那些不靠谱的宣传。 找专业的皮肤科医生， 听从医生的建议。 定期复诊， 及时调整治疗方案。 不要自己乱用药， 更不要盲目相信偏方。 换句话说， 科学、规范的治疗才是王道。
得银屑病， 心理压力肯定大。 皮肤上的红斑、鳞屑， 会让你感到自卑， 甚至害怕社交。 别憋在心里， 找家人、朋友倾诉， 或者寻求心理医生的帮助。 加入病友群， 互相鼓励、支持， 交流治疗经验。 往深了说， 心理健康对病情控制， 也是至关重要的。
日常皮肤护理， 也是银屑病患者的必修课。 保持皮肤清洁， 避免过度摩擦。 选用温和无刺激的洗护用品。 注意保湿， 涂抹润肤霜。 避免长时间暴露在阳光下， 必要时做好防晒。 不要抓挠， 避免感染。 换句话说， 精心呵护你的皮肤， 能有效缓解症状， 提高生活质量。
说到这儿， 窗外的雨忽然大了起来...
健康小贴士，对于“311窄光UVB治疗仪可以照眼睛吗”这个问题，答案是明确的：通常不可以的，一定要保护好眼睛。 311窄光UVB治疗，对于缓解银屑病的皮肤症状，确实有帮助。 但治疗过程中，务必在医生指导下进行，戴好护目镜，做好防护。 银屑病这病，需要耐心和细致的照护。 大家伙儿也别灰心丧气，积极配合治疗，调整生活方式， 也是可以掌控自己人生， 活得有滋有味的！
对于银屑病患者，我个人给出两点生活建议：
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]