哎哟，这该死的银屑病，又开始痒了，还掉皮屑！较近老是失眠，心情也跟着down了下来。看着镜子里的红斑，心里真是说不出的难受。 唉，相信很多银屑病的朋友们都跟我一样，饱受着瘙痒、疼痛、形象受损的困扰，特别是到了冬天，简直是雪上加霜。 听说较近兴什么局部光疗仪，说是能缓解症状，究竟靠不靠谱呢？市面上各种各样的光疗仪，什么308nm、311nm，听得我头都大了！今天咱就好好聊聊这玩意儿，特别是对银屑病病友光疗仪到底是个啥，它能干啥，不良反应又有哪些，咱得心里有个谱！现在，市面上确实有很多针对银屑病的光疗方式，比如红外光疗、蓝紫光疗、紫外线光疗等，其中紫外线光疗比较常用，这其中又以308nm准分子激光和311nm窄谱UVB较为常见。总的光疗确实是目前银屑病治疗的重要手段之一，能有效缓解病症，改善生活质量。具体怎么选、怎么用，还得听医生的专业建议才行！ 了解完银屑病局部光疗仪，我们来先看看较常见的两大光疗类型。
308准分子激光，听起来是不是很高大上？ 其实，简单它就是利用特定波长的紫外线（308nm），科学地照射在银屑病皮损上，刺激细胞，促进黑色素生成。 这就好像给皮肤打了“定向爆破”，只打击病灶，对周围正常皮肤影响较小。 现在，国产和进口的308光疗设备都有，效果上可能略有差异，但原理都一样——都是要帮你把烦人的红斑给“轰走”。 治疗次数也因人而异，医生会根据你的病情来制定方案，一般一个疗程（10次）左右能看到效果，当然,具体治疗的效果也受很多因素影响，包括你的皮肤类型、病程长短、皮损部位。 有的患者皮肤比较敏感，照光后可能会出现轻微的红斑或者水泡，不用担心，这通常是光剂量没掌握好，过几天就会消退。 治疗频率一般是每周1-2次，每次大概2-3分钟。 费用的话，按光斑收费，一个光斑几十块钱，总费用取决于你皮损面积的大小和治疗次数， 这个价格也跟机器的类型有关。 具体情况，还得咨询你当地的医院。
311窄谱UVB光疗，跟308相比，也是紫外线的一种，不过波长稍有不同 (311nm），主要是针对身体大面积的银屑病病灶来使用的。 311窄谱UVB，就像一把“温和”的光线，通过恢复皮肤里的酪氨酸酶，促进黑色素的产生，让你的皮肤在光疗后逐渐恢复正常的颜色。 311光疗一般适用于躯干和四肢等部位的银屑病。 与308相比，311光疗可能更“温和”一些，但治疗周期可能相对长一些，需要耐心等待。 医生会根据你的病情，制定治疗频率，通常每周2-3次，坚持治疗4-8周，就能看到一些效果。 在光疗过程中，有些患者可能会觉得皮肤有点痒或者干燥，这是正常的。 光疗后，注意不要马上洗澡、擦拭皮肤，给皮肤更多休息的时间。 费用的话，根据治疗的面积、次数来定。 具体每个人的情况不一样，所以费用也会有所差异，治疗前和医生沟通清楚就好。
光疗虽然是个好东西，但也不是啥都可以的。 在接受光疗前，一定要咨询专业的皮肤科医生，详细了解自己的病情， 听从医生的专业指导。 治疗过程中，要密切观察皮肤的变化，如有任何不适，及时告知医生。 光疗后，一定要注意防晒，避免紫外线对皮肤的再次伤害。 记住，光疗只是银屑病综合治疗的一部分，配合药物、健康的生活方式，才能达到更好的效果。 还有一个重要的提醒：不要乱信偏方，更不要相信不正规的小诊所！ 找正规医院，找专业的医生，才是王道！
光治疗的效果果因人而异。 这取决于： 你的皮肤类型； 银屑病的严重程度； 治疗的部位； 光疗的次数等等。 光疗的效果不是一蹴而就的，需要耐心和坚持。 别指望一次光疗就能有效治疗，这不现实。 好好配合治疗，积极调整自己的生活方式，才能更好地控制病情。
任何治疗都有可能存在不良反应，光疗也不例外。 常见的不良反应有： 皮肤发红； 瘙痒； 干燥； 出现水泡（光剂量过高时）。 一般这些不良反应都是轻微的，而且是可逆的。 如果出现严重反应，一定要及时就医。 在光疗过程中，一定不要擅自增加剂量或频率。 这就像打游戏，要循序渐进，别一下子就冲到较高级，那样很容易“翻车”！
现在，我们来聊聊大家较关心的几个问题：
光疗的频率和次数因人而异，医生会根据你的具体情况来制定治疗方案。一般初始阶段可能需要每周2-3次，等病情稳定后，可以逐渐减少。 治疗次数也取决于病情严重程度和治疗的效果。 耐心很重要，千万不要半途而废。 坚持下去，你就能看到希望！
光疗费用因地区、医院、设备等因素而异。 可以参考下面的表格：
| 项目 | 308光疗 | 311光疗 | 备注 |
| 治疗费用 | 按光斑收费，几十元/光斑 | 按面积或次数收费 | 具体费用以医院为准 |
| 治疗次数 | 一个疗程10次左右 | 每周2-3次，疗程不定 | 根据具体情况 |
具体费用和报销情况，建议咨询当地的医保部门和医院， 提前做好准备。
光疗期间的护理非常重要。 需要注意以下几点： 避免过度清洁，使用温和无刺激的清洁产品。 保持皮肤滋润，可以使用保湿霜，避免皮肤干燥。 注意防晒，光疗后皮肤对紫外线更敏感。 注意饮食，尽量均衡饮食，避免辛辣刺激性食物。 保持良好的心态，积极配合治疗。 遵循医生的指导，定期复诊。
银屑病的治疗是一个综合的过程，光疗只是其中之一。 除了光疗，还需要： 药物治疗（外用药、口服药、生物制剂等）； 健康的生活方式； 心理支持。 不要把所有希望都寄托在光疗上，要积极配合医生的治疗方案，调整自己的生活方式，才能更好地控制病情。 光疗，就像是“助攻”，真的的胜利，需要你和医生共同努力。
为了提高光疗的效果，你可以： 积极配合医生的治疗， 保持良好的生活习惯， 健康饮食， 避免过度劳累和精神紧张， 及时处理可能诱发银屑病反复的因素， 比如感染、外伤等。 相信医生，相信自己，坚持下去，你就能看到希望！
很多时候，光疗会与其他疗法联合使用，比如 外用药、口服药等， 这样可以达到更好的治疗的效果。 具体怎么搭配，一定要听从医生的建议。 医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。 记住，适合你的，才是较好的！
银屑病容易反复， 光疗后也要注意做好预防。 坚持使用医生开具的药物； 注意保湿，保持皮肤滋润； 避免诱发因素，比如感染， 减少精神压力， 保持良好的生活习惯等等。 即使反复了，也不要灰心丧气。 积极配合治疗，及时控制病情。 相信自己，你一定能战胜银屑病！
银屑病不仅影响身体，也会影响心理。 光疗期间，保持积极乐观的心态很重要。 可以： 积极沟通，向医生、家人朋友倾诉； 参加病友会，互相鼓励支持； 学习心理调节，比如放松疗法， 正面思考， 让自己保持积极的心态。 记住，心理健康也很重要！
光疗通常不会“单打独斗”。医生可能会根据你的具体情况， 将光疗与其他治疗方式结合起来，达到更好的效果。 比如： 外用药：比如激素类药膏，可以配合光疗使用， 增强治疗的效果。 口服药：某些口服药物，比如维甲酸类药物，也可以和光疗联用， 改善病情。 生物制剂：对于重度银屑病患者， 生物制剂可能也是一个选择， 可以和光疗联合使用。 具体怎么搭配，一定要听从医生的建议。 医生会根据你的病情，制定较合适的治疗方案！
银屑病局部光疗仪， 光疗只是辅助治疗手段。 在日常生活中，也需要注意以下几点，帮助你更好地控制病情： 饮食： 减少刺激性食物的摄入， 比如辛辣、油腻、海鲜等。 适当吃蔬菜水果， 保持均衡饮食。 避免摄入过多的维生素C(注意摄入量)， 因为它可能会抑制细胞生成色素。 运动： 适当的运动， 增强免疫力， 改善血液循环。 避免剧烈运动， 小心不要过度劳累。 皮肤护理： 保持皮肤清洁， 避免搔抓。 使用温和的沐浴露和保湿霜。 保持皮肤滋润。 心理： 保持乐观心态， 积极面对疾病。 尽量减缓精神压力， 避免焦虑和抑郁。 社交： 积极参加社交活动， 保持与他人的联系。 不要因为疾病而封闭自己。 就业： 银屑病不影响就业， 勇敢面对。 合理安排作息， 保证充足的睡眠。 工作中注意避免皮肤损伤。 相信通过综合治疗和积极的生活方式调整， 银屑病是可以有效控制的， 你可以拥有健康的生活！
银屑病局部光疗仪确实是银屑病治疗的重要手段。 但它不是啥都可以的，也不是一劳永逸的。 要想控制好银屑病，需要综合治疗，积极配合医生的治疗方案， 积极调整生活方式。
记住以下几点： 1、 坚持治疗、不要半途而废， 定期复诊、与医生保持沟通很重要。 2、 保持良好心态、积极乐观。 3、 配合健康的生活方式、饮食、运动、 皮肤护理。
希望每个银屑病患者都能早日恢复，拥有健康、美丽的生活！ 银屑病的朋友们，咱们一起努力， 战胜银屑病， 拥抱阳光， 就像我们这里的方言一样： 银屑病， 莫慌， 咱们一起“雄起”！[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]